Categoría Espalda y cuello - página 2

Hipertrofia facetaria: descubre qué significa, sus síntomas y tratamientos, y cuándo consultar por señales de alarma.

Fractura cervical: reconoce las señales de alarma, actúa sin mover el cuello y conoce el diagnóstico y la recuperación. Lee la guía.

¿Cuántas vértebras tiene la columna? Conoce la diferencia entre 33 segmentos y 26 huesos adultos, sus regiones y cuándo consultar. Descúbrelo.

¿Tienes una contractura en la espalda alta? Descubre qué hacer, cuándo usar calor o frío y qué señales requieren consulta.

Artrosis dorsal: conoce sus síntomas, pruebas y tratamientos. Descubre qué ejercicios ayudan y cuándo consultar con rapidez.

Apófisis transversa: conoce su función, diferencias cervicales, torácicas y lumbares, causas del dolor y cuándo consultar. Lee la guía.

Dolor de espalda y estómago inflamado: descubre causas, señales de alarma y qué hacer con seguridad en casa.

¿Tienes una contractura muscular en la espalda? Descubre cómo aliviarla con calor y movimiento, qué evitar y cuándo consultar.

Cervicobraquialgia derecha: conoce sus causas, señales de alarma y qué hacer con fisioterapia y ergonomía. Consulta esta guía práctica.

Conoce los músculos escalenos, sus funciones y causas de tensión. Descubre ejercicios suaves, respiración y señales para consultar.

Dolor en la costilla flotante derecha: descubre causas frecuentes, autocuidados prudentes y señales de alarma para saber cuándo consultar.

Articulaciones facetarias: conoce sus síntomas, diagnóstico y tratamiento, y descubre cuándo el ejercicio ayuda y cuándo consultar.

Dorsalgia mecánica: descubre sus causas, cómo aliviarla en casa y cuándo consultar por dolor entre las escápulas.

Contractura intercostal: identifica sus síntomas, alivia el dolor y descubre cuándo acudir al médico o llamar al 112.